「〜ようにする」和「〜ようになる」都是日语中表示动作或状态变化的表达，但语感和用法有所不同。我帮你详细整理一下：

1. 〜ようにする

基本意思

• 强调“努力去做某事”或“注意去做某事”，带有意志和主动性。

• 中文可理解为：“尽量做……／设法做到……”。

用法

1. 动词基本形 + ようにする（表示日常习惯、努力方向）

   • 例：毎日野菜を食べるようにしています。

     • 我尽量每天吃蔬菜。（强调自己努力做到）

2. 否定形 + ようにする

   • 例：夜遅くまで起きないようにしてください。

     • 请尽量不要熬夜。（强调注意、避免）

特点

• 表达人的意志和习惯养成

• 强调“努力去做/注意去做”，还未必已经形成习惯

2. 〜ようになる

基本意思

• 表示“能力、习惯或状态发生变化”，带有结果或自然变化的意味。

• 中文可理解为：“变得会……／能够……／变成……”

用法

1. 动词基本形 + ようになる（表示能力或习惯的变化）

   • 例：漢字が読めるようになりました。

     • 我已经能读汉字了。（强调能力达成的结果）

2. 否定形 + ようになる

   • 例：甘い物を食べなくなりました。

     • 我不再吃甜食了。（习惯改变的结果）

特点

• 强调状态或能力的变化

• 不一定强调个人努力，有时是自然形成的结果

3. 区别总结

4. 小技巧区分

• 强调“努力” → 〜ようにする

• 强调“变化结果” → 〜ようになる