“力不从心”用日语可以说成「力が心に従わない」（ちから が こころ に したがわない）或者「思うように力が出せない」（おもう ように ちから が だせない）。日语中没有完全对应的成语，但这两个表达都能传达“力不从心”、有心无力的意思。「力が心に従わない」是直译，意为“力不随心”，保留了原意结构；「思うように力が出せない」则是“无法随心所欲地使出力气”，更口语化且具体。以下是用这两个表达的甲乙对话例句，展示它们的用法：

使用「力が心に従わない」の对话：
甲: やりたいけど、力が心に従わなくてさ。
（我想做，但力不从心。）
乙: うん、無理しないでね。
（是啊，别勉强自己。）

使用「思うように力が出せない」の对话：
甲: 年取って、思うように力が出せないよ。
（年纪大了，力不从心了。）
乙: 分かるよ。ゆっくりやればいいよ。
（我懂。慢慢来就行。）

「力が心に従わない」更形象，适合比喻或书面表达；「思うように力が出せない」更自然，适用于日常描述力不足的情况。