「无精打采」用日语可以说成「元気がない」（げんきがない）或者「だるそう」（だるそう）。这两个表达都带有无精打采、没精神的意思，具体用哪一个取决于语境。「元気がない」是个常用的说法，直译为“没有活力”，适用于描述整体状态；而「だるそう」更口语化，意思是“看起来很疲倦”，强调外在表现。下面是用这两个表达的甲乙对话例句，展示它们的用法：

使用「元気がない」の对话：

甲: 疲れてて、元気がないよ。
（我很累，无精打采的。）
乙: お疲れだね。少し休んだら元気になるよ。
（你累了啊。休息一下会好起来。）

使用「だるそう」の对话：

甲: 彼、朝からだるそうにしてたよ。
（他从早上就无精打采的。）
乙: 寝不足かな？コーヒーでも飲ませてあげなよ。
（睡眠不足吧？给他喝点咖啡吧。）