「焦急」用日语可以说成「焦る」（あせる）或者「気が焦る」（きがあせる）。这两个表达都带有焦急、着急的意思，具体用哪一个取决于语境。「焦る」是个常用的动词，直接表示“感到焦急”或“慌张”，适用于各种日常场景；而「気が焦る」稍微更强调内心焦虑不安的状态，语气上更细腻一些。下面是用这两个表达的甲乙对话例句，展示它们的用法：

使用「焦る」的对话：

甲: 電車が遅れてて、焦っちゃうよ。
（电车晚点了，我好焦急。）
乙: 大丈夫だよ。間に合うように連絡しておくから。
（没事的。我会先联系好，确保赶得上。）

使用「気が焦る」の对话：

甲: 締め切りが近くて、気が焦るんだ。
（截止日期快到了，我心里焦急得很。）
乙: わかるよ。一緒に手伝うから、少し落ち着いてね。
（我懂。我来帮你，你先冷静一下。）