「心神不宁」用日语可以说成「落ち着かない」（おちつかない）或者「気がかり」（きがかり）。这两个表达都带有心神不宁、内心不安的意思，具体用哪一个取决于语境。「落ち着かない」是个常用的形容词，表示“无法平静”，适用于描述当下的不安状态；而「気がかり」意思是“挂心”或“担心”，更强调某种具体的心事导致的不宁。下面是用这两个表达的甲乙对话例句，展示它们的用法：

使用「落ち着かない」の对话：

甲: 試験の結果が気になって、落ち着かないよ。
（担心考试结果，我心神不宁。）
乙: わかるよ。結果出るまで我慢だね。
（我懂。得忍到结果出来啊。）

使用「気がかり」の对话：

甲: 友達の様子が気がかりでさ、心神不宁だよ。
（朋友的情况让我挂心，我心神不宁。）
乙: 心配だね。一度連絡してみたら？
（真让人担心。要不要联系一下？）