在日语简历（履歴書）中，通常不需要单独列出“年龄”（年齢，ねんれい）作为独立项目。日本的履歴書标准格式主要通过“生年月日”（出生日期）来间接反映年龄，而不要求直接填写具体的年龄数字。这是日本简历的传统惯例，雇主可以根据“生年月日”和提交日期自行计算你的年龄。

以下是详细说明和注意事项：

1. “生年月日”已足够

• 在个人信息部分，你需要填写“生年月日”（如“平成7年10月15日生”）。
• 雇主可以根据当前年份（例如今天是令和7年3月19日，即2025年3月19日）和你的出生日期计算出你的年龄。
• 示例：
  • 生年月日：平成7年10月15日生（1995年10月15日）
  • 当前日期：令和7年3月19日（2025年3月19日）
  • 年龄 = 2025 - 1995 = 29岁（到10月15日满30岁）。
• 因此，“生年月日”已经提供了足够的信息。

2. 是否需要单独列出年龄

• 标准履歴書模板: 日本常见的JIS规格履歴書（如文具店购买的模板）通常没有单独的“年齢”栏，年龄信息隐含在“生年月日”中。
• 特殊情况:
  • 如果招聘方明确要求填写年龄（例如在求职申请表或公司专用履歴書中有“年齢”一栏），则需要单独写出。
  • 在这种情况下，年龄通常写为“満○歳”（满○岁），以提交简历的日期为准。
  • 示例：
    年齢：満29歳

3. 如何判断是否需要填写年龄

• 检查招聘信息或提供的履歴書模板：
  • 如果模板有“年齢”栏，按要求填写。
  • 如果没有该栏，默认只填写“生年月日”即可。
• 如果不确定，可以在“本人希望欄”或备注处补充说明，但通常不建议主动添加，除非必要。

4. 注意事项

• 避免重复: 如果已经填写了“生年月日”，不要在其他地方重复写年龄，以免显得啰嗦或不规范。
• 准确性: 如果需要填写年龄，确保与“生年月日”一致，避免计算错误。
• 文化习惯: 日本雇主更关注你的经历和能力，而非直接强调年龄，因此单独列出年龄并非必须。

示例（标准格式，无单独年龄栏）

氏名：山田 太郎
ふりがな：やまだ たろう

生年月日：平成7年10月15日生

住所：〒123-4567 東京都渋谷区神南1丁目2番3号
ふりがな：とうきょうとしぶやくじんなん

電話番号：090-1234-5678

メールアドレス：yamada.tarou@example.com

示例（有年龄栏的情况）

氏名：山田 太郎
ふりがな：やまだ たろう

生年月日：平成7年10月15日生
年齢：満29歳（令和7年3月19日時点）

住所：〒123-4567 東京都渋谷区神南1丁目2番3号
ふりがな：とうきょうとしぶやくじんなん

電話番号：090-1234-5678

メールアドレス：yamada.tarou@example.com

结论

• 默认情况下，日语简历中不需要单独列出年龄，只需填写“生年月日”。
• 如果招聘方特别要求或模板中有“年齢”栏，再根据提交日期计算并填写“満○歳”。