【読み】	わがみをつねってひとのいたさをしれ
【意味】	人という者は、他人（たにん）のことには無関心（むかんしん）なものだが、自分で自分を抓（つねっ）てその痛（いた）さを知れば、人の痛さや苦（くる）しさを思いやるようになる、ということ。人の苦しみに思いやりを持て、ということ。
【出典】	毛吹草（けふきぐさ）
【類語】	その欲せざる所を人に施すことなかれ