もし　そのように　したら　時間ど　おりに　休むことが　できます。

如果那样做的话，就可以按时休息了。

楼主哪个语法没看懂？

もし…したら 表示如果怎么怎么做

そのように（する）　表示像那样（做）

どおり　接在数词后面表示大约，接在名词后面表示就像（这个名词）的样子，和（这个名词）一样

休むことができます　动词普通体+こと+が+できます 表示可以（这个动词），也就是能够怎么怎么样的是意思