一、「〜てくれる」：强调 “对方主动为我做”，带 “受益感”

1. 对方主动帮忙，无需自己请求
   比如别人看到你有困难，主动伸出援手，或日常中对方自然为你做事。
   • 例：雨が降ってきたので、友達が傘を貸してくれた。（下雨了，朋友主动借了伞给我。）
     （朋友主动做的，不是 “我请求” 的，用「くれる」突出对方的主动性。）
2. 描述他人对自己（或己方）的善意行为
   即使是小事，只要是对方为 “自己这一方” 做的，都可以用，尤其适合关系亲近的人。
   • 例：母は毎日朝ご飯を作ってくれる。（妈妈每天给我做早饭。）
     （妈妈主动为 “我” 做，用「くれる」体现日常的受益感。）
3. 不能用于 “自己请求对方做某事” 的场景
   因为「くれる」强调 “对方主动”，如果是自己先请求，就不能用它。比如不能说「「助けてくれますか？」（正确应为「助けてもらえますか？」）。

二、「〜てもらう」：强调 “我从对方那里获得帮助”，带 “请求感”

1. 自己主动请求对方做某事
   这是最典型的场景 —— 明确是 “我拜托对方”，对方应请求而做。
   • 例：先輩に論文のチェックをしてもらった。（我拜托学长帮我检查了论文。）
     （“检查” 是 “我请求” 学长做的，用「もらう」突出 “我从学长那里获得帮助”。）
2. 对方应自己的请求做事，或双方默认 “需要对方做”
   即使没明说 “拜托”，但隐含 “自己希望对方做，对方也做了” 的逻辑，也用「もらう」。
   • 例：先生に授業の録音を送ってもらった。（我让老师把课的录音发给了我。）
     （“发录音” 是 “我希望老师做” 的，不管是否明说 “拜托”，都用「もらう」。）
3. 礼貌表达 “请求对方做事” 的问句
   向对方提请求时，用「〜てもらえますか」（能请你做某事吗？），而不能用「〜てくれますか」（后者语气像 “你会主动帮我吗？”，不适合请求）。
   • 例：「この書類をコピーしてもらえますか？」（能请你复印这份文件吗？）

三、核心区别总结

• 「〜てくれる」：对方 “主动” 为我做，我是 “被动受益”，适合描述 “对方自发的善意行为”，不能用于 “我请求对方” 的场景。
• 「〜てもらう」：我 “主动获取” 对方的帮助（无论是否明说请求），我是 “主动请求 / 获得”，适合描述 “自己拜托对方做” 或 “从对方那里得到帮助” 的场景。