「〜すぎる」表示程度过度，意思是“太……、过于……”。它接在动词 ます形词干 或形容词 词干 后，强调某种行为或状态超过了适当的限度。

1️⃣ 接动词

表示动作做得过度、超过了正常或合适的程度。

• 食べすぎると太ります。
  （吃得太多会胖。）

• 遊びすぎて、宿題をやらなかった。
  （玩得太过，没有做作业。）

2️⃣ 接形容词

表示性质或状态过度。

• 暑すぎるので、窓を開けましょう。
  （太热了，所以开窗吧。）

• この服は高すぎる。
  （这件衣服太贵了。）

3️⃣ 注意事项

• 「〜すぎる」带有主观评价，强调超过了合适范围。

• 如果想表达轻微的过度或礼貌语气，有时可以用「少し〜すぎる」或换成「〜ように注意する」。

📌 在日企环境中，常用于描述工作状态或业务情况：

• 会議が長すぎると、社員が疲れます。

• 作業量が多すぎるので、分担を考えましょう。