「〜ながら」主要表示两个动作同时进行，也就是“一边……一边……”。不过根据语境，它还有一些引申用法。

1️⃣ 同时进行的动作

两个动作的主体相同，主动作在后，前面的动词是附带动作。

• 音楽を聞きながら勉強します。
  （一边听音乐一边学习。）

• スマホを見ながら歩くのは危ないです。
  （一边看手机一边走路很危险。）

2️⃣ 状态并存

用在形容词・名词谓语时，表示“虽然……但是……”。

• 残念ながら、ご希望には添えません。
  （非常遗憾，不能满足您的希望。）

• 小さいながら、とても便利な店です。
  （虽然小，但很方便的店。）

3️⃣ 矛盾并存（逆接）

表示“明明……却……”。

• 知っていながら、教えてくれなかった。
  （明明知道，却没告诉我。）

• 危険だと分かっていながら挑戦した。
  （明知危险却去挑战。）

📌 小结：

• 同时动作：一边……一边……

• 让步语气：虽然……但是……

• 逆接矛盾：明明……却……