3.眠りたいのに……眠れぬ若者 虽然想睡……睡不着的年轻人

「眠れたい。でも、眠れない」--そんな若者が増えている。睡眠時間帯が前後にずれてしまう「睡眠覚せいリズム障害」は、現代病の一つといわれる。仕事に支障が出たり、学校に通えなくなったりと、状況は深刻だ。テレビの二十四時間放送やインターネットが普及し、昼夜の境目があいまいな時代。今、眠りが乱れている。

翻译：“想睡觉，但睡不着。”这样的年轻人在增加。“生物钟失调”是指睡眠时间段背离了正常的生物钟时间，被称为现代病的一种。失业，不能升学，现状严峻。电视24小时播放，因特网普及，这是一个昼夜界限模糊的时代。如今，睡眠处于混乱状态。

4.東京での生活費 在东京的生活费

世界一物価が高いといわれている東京で留学生活をおくろうと思ったら、まずしっかりとした資金計画が必要だ。学費や生活費は来日後のアルバイトで賄えると宣伝する留学斡旋業者もいるようだが、アルバイトだけに頼った留学生活は実際には不可能と考えてください。その上、最近の景気の低迷の影響で、アルバイト先を見つけること自体が極めて困難な状況だ。

翻译：如果你想要在号称世界物价之最的东京度过自己的留学生活的话。首先，要有可靠的自己的计划。似乎有一些留学生斡旋者在宣扬学费和生活费都可以来日后靠打工赚取，然而事实上单靠打工的留学生已无法维持。更由于受日本社会最近的经济不景气的影响，现状是连打工机会都很难寻找。