「に従って」有两层含义：遵从指令规则；伴随变化。 「に伴って」仅用于客观社会、环境、数据同步发生变化，不能表示遵从。

指示に従って作業を進める。 遵照指示推进工作。

都市化が進むのに伴って人口が増加した。 随着城市化推进，人口不断增长。