突然、訪れる至福感

あなたはどんなときに幸せを感じるだろう？恋人と一緒にいるとき、好きな音楽を聴いているとき、おいしい料理を食べているとき、踊っているとき、趣味に没頭しているとき……

まあ、人によって、どんなことに幸せを感じるかは、違うのが当然かもしれない。

アメリカのある心理学者は、人がどんなときに一番幸せを感じるかを調べるために、アンケート調査を行った。それによると、音楽を聴いているときや、ドライブをしているときと答える人が最も多かったという。

音楽もドライブも、日常の時間の流れから外れる体験である。しかし、幸せを感じるのに、必ず日常から外れなければならないということはない。

そのアンケートに次のような回答を送ってよこした三十代の主婦がいる。「朝日が射し込んでくるダイニングのテーブルを囲んで、夫と子供たちが私の作った朝食を食べていました。毎朝見る、見慣れているはずの光景でしたが、その日はなぜか違っていました。子供たちの清潔な身なり、生き生きとした顔、光を受けて輝く食器、夫のほころんだ顔、そういったものを見ているうちに、突然、おなかのそこから至福感がこみ上げてきたんです。私はそれ以上にないほど幸せでした。」

人が幸せになるのに、条件などないのだ。

突然来访的幸福感

你在什么时候会感到幸福？和恋人在一起的时候，听着喜欢的音乐的时候，吃着可口饭菜的时候，舞蹈的时候，埋头于自己的爱好的时候。。。

嗯，什么时候感到幸福，大概也因人而异吧。

有一个美国心理学家，对于人在什么时候最能感到幸福，做了一次问卷调查。调查结果中，回答听音乐和开车兜风的最多。

听音乐也好，开车兜风也好，都是在普通的日常生活之外进行的。其实，幸福并不一定是要脱身正常的日常时间才能感觉得到的。

在那个问卷调查里面，有一个三十多岁的家庭主妇做了这样的回答。“那天早上，温暖的朝阳围坐在餐桌前，吃着我做的早餐。这原本是每天习以为常的情景。但是那一天，不知道为什么我却感觉有点不一样。孩子们穿戴得整整齐齐，神采奕奕，餐具映着朝霞闪闪发光，老公的脸上带着迷人的微笑。。。看着这些，我突然从心底里涌起一种难以言表的幸福感。对我来说，没有比那一刻更让我感到幸福的了。

看来，人们对于幸福的感知，是无须刻意条件的。