自谦是通过贬低动作主体或主体一方的行为动作而相对地向动作的客体对象表达敬意的表达方式。

【例文】

a. 私は 田中部長に本をお送りしました

b. 私は 先生の荷物をお持ちしました

句a句b中分别通过动词お送りしました和お持ちしました来表达对客体对象田中部長，先生的敬意。

尊敬语的敬意是通过抬高动作主体来表达敬意的，而自谦语是通过贬低动作的主体，相对地抬高客体对象来表达敬意的。

自谦语的常用表达方式：

1. お/ご动词连用形（汉字）する

お/ご动词连用形（汉字）致す

由于する为他动词，贬低了お